Молитва о душевном спокойствии другого человека

Автор этой молитвы Карл Пауль Рейнхольд Нибур (нем. Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 — 1971) — американский протестантский теолог немецкого происхождения.

Рейнхольд Нибур впервые записал эту молитву в проповеди 1934 года. Широкую известность молитва получила с 1941 года, когда её стали использовать на собрании Анонимных алкоголиков, а вскоре эта молитва была включена в программу «Двенадцать шагов», которая используется для лечения алкоголизма и наркомании.

В 1944 году молитву включили в молитвенник для армейских священников.

Молитва о душевном покое

Боже, дай мне разум и душевный покой

принять то, что я не в силах изменить,

мужество изменить то, что могу,

и мудрость отличить одно от другого

Проживая каждый день с полной отдачей;

Радуясь каждому мгновению;

Принимая трудности как путь, ведущий к покою,

Принимая, подобно тому как Иисус принимал,

Этот греховный мир таким, каков он есть,

А не таким, каким я хотел бы его видеть,

Веря, что Ты устроишь всё наилучшим образом,

Если я препоручу себя Твоей воле:

Так я смогу приобрести, в разумных пределах, счастье в сей жизни,

И превосходящее счастье с Тобою на вечные веки — в жизни грядущей.

Полный текст молитвы на английском языке:

Serenity Prayer

God, give us grace to accept with serenity

the things that cannot be changed,

Courage to change the things

and the Wisdom to distinguish

Enjoying one moment at a time,

Accepting hardship as a pathway to peace,

This sinful world as it is,

Trusting that You will make all things right,

If I surrender to Your will,

So that I may be reasonably happy in this life,

And supremely happy with You forever in the next.

Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого (Молитва о душевном покое)

Молитва о душевном покое включена в программу «12 шагов», которая используется для лечения алкоголизма и наркомании (читайте Девизы программы 12 шагов).

Смысл первых слов Молитвы о душевном покое в следующем:

1) Смирись с тем, что ты не можешь изменить;

2) Измени то, что в твоих силах поменять, исправить;

3) Сумей отличить то что ты можешь изменить от того, что изменить не можешь (с чем ты можешь только смириться).

Автор этой молитвы Карл Пауль Рейнхольд Нибур (нем. Karl Paul Reinhold Niebuhr; 1892 – 1971) — американский протестантский теолог немецкого происхождения. Поэтому эту молитву иногда называют как «Молитва Нибура».

Считается, что источником этого выражения стали слова немецкого богослова Карла Фридриха Этингера (1702 – 1782).

Рейнхольд Нибур впервые записал эту молитву для проповеди 1934 года. Широкую известность молитва получила с 1941 года, когда её стали использовать на собрании Анонимных алкоголиков, а вскоре эта молитва была включена в программу «12 шагов».

В 1944 году молитву включили в молитвенник для армейских священников в США.

Первая фраза молитвы висела над рабочим столом президента США Джона Фицджеральда Кеннеди (1917 – 1963).

Первая фраза молитвы на английском языке:

God, give us grace to accept with serenity the things that cannot be changed, Courage to change the things which should be changed, and the Wisdom to distinguish the one from the other

(Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от другого)

Боже, дай мне разум и душевный покой

Принять то, что я не в силах изменить,

Мужество изменить то, что могу,

И мудрость отличить одно от другого.

Проживая каждый день с полной отдачей;

Радуясь каждому мгновению;

Принимая трудности как путь, ведущий к покою,

Принимая, подобно тому как Иисус принимал,

Этот греховный мир таким, каков он есть,

А не таким, каким я хотел бы его видеть,

Веря, что Ты устроишь всё наилучшим образом,

Если я препоручу себя Твоей воле:

Так я смогу приобрести, в разумных пределах, счастье в сей жизни,

И превосходящее счастье с Тобою на вечные веки — в жизни грядущей.

Полный текст молитвы на английском языке:

God, give us grace to accept with serenity

the things that cannot be changed,

Courage to change the things

and the Wisdom to distinguish

Enjoying one moment at a time,

Accepting hardship as a pathway to peace,

This sinful world as it is,

Trusting that You will make all things right,

If I surrender to Your will,

So that I may be reasonably happy in this life,

And supremely happy with You forever in the next.

Нибур Рейнгольд (1892 – 1971) — американский протестантский теолог немецкого происхождения

Русская пословица. Любимое выражение российской императрицы Екатерины II Великой (1729 – 1796).

Следует правильно распределять свои усилия, выполняя в первую очередь наиболее важные задачи.

Посеешь мысль — пожнешь поступок; Посеешь поступок — пожнешь привычку; Посеешь привычку — пожнешь характер; Посеешь характер — пожнешь судьбу

Афоризм неизвестного автора о возможностях человека развивать свой характер и, через это, менять свою судьбу.

«Спаси, Господи!». Спасибо, что посетили наш сайт, перед тем как начать изучать информацию, просим подписаться на наше православное сообщество в Инстаграм Господи, Спаси и Сохрани † — https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ . В сообществе больше 44 000 подписчиков.

Нас, единомышленников, много и мы быстро растем, выкладываем молитвы, высказывание святых, молитвенные просьбы, своевременно выкладывам полезную информацию о праздниках и православных событиях. Подписывайтесь. Ангела Хранителя Вам!

Для современного общества характерным признаком является уныние. Случаются периоды в жизни, когда все дела не удаются, хотя явных причин этому нет. Это значит, что в душе у человека не достаточно равновесия и покоя. На помощь в таких ситуациях приходят молитвы для успокоения души и сердца.

Текст самой лучшей молитвы для успокоения следующий:

Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария,

Господь с Тобой: благословенна Ты в женах,

и благословен плод чрева Твоего,

яко Спаса родила еси душ наших.

Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу,

присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего.

Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим,

без истления Бога Слова рождшую,

сущую Богородицу Тя величаем.

• успокоения нервной системы;
• снятия стресса;
• разрешения конфликта;
• уравновешивания эмоционального фона.

Читать такой текст можно в день много раз. Все зависит от степени тяжести состояния. Поэтому ограничивать себя не стоит. Жители монастырей читают такую молитву до сотни раз в день с четками.

Так же заходите в нашу православную группу в телеграме https://t.me/molitvaikona

Иногда для успокоения души и сердца обращаются за помощью к святым. К ним относятся.

«Блаженная Старица, Матрона Московская. Огради меня от нервной вражды, защити меня от тяжкой нужды. Пусть душа моя от дум не болит, а Господь за все огрехи простит. Помоги мне успокоить невроз, пусть не будет плача горестных слез. Аминь»

«Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои Небесными, молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем.

Что сотворю? Не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия.

Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов!

Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь».

Самое главное — искренне просить святого в помощи, веря в его чудотворные силы. Обращаться к лику нужно вечером, накануне рекомендуют посетить церковь и помолиться там возле иконы. Если нет такой возможности, то можно проводить ритуал дома.

Если в жизни много стрессов и неудач, стоит прочитать молитвенный текст, направленный на успокоение сердца и души. Он даст сил и энергии на новые свершения.

«Спаси, Господи!». Спасибо, что посетили наш сайт, перед тем как начать изучать информацию, просим подписаться на наше православное сообщество в Инстаграм Господи, Спаси и Сохрани † — https://www.instagram.com/spasi.gospodi/ . В сообществе больше 44 000 подписчиков.

Нас, единомышленников, много и мы быстро растем, выкладываем молитвы, высказывание святых, молитвенные просьбы, своевременно выкладывам полезную информацию о праздниках и православных событиях. Подписывайтесь. Ангела Хранителя Вам!

Каждому человеку вне зависимости от возраста и статуса нужна помощь, а также поддержка и каждый надеется на то, что в трудный час его не покинут, а будет дарована уверенность в себе и сила. Для этого следует читать молитвы, которые помогают всем и всегда (слушать их можно в аудио-версии дабы лучше запомнить текст молитвенного обращения, и произносить его самостоятельно).

Молитвенные слова – это своего рода общение между верующим человеком и Господом, с духовным и невидимым миром. Чтение молитвенного текста поможет православным христианам в разных ситуациях и состояния, а именно:

• В обретении душевного спокойствия;
• При начинании какого-либо дела;
• Для обретения чувства защищенности, когда становится грустно и плохо;
• Для дарования своим родным и близких сил справиться с несчастьями и бедами;
• В преодолении разных невзгод, болезней и скорбей;
• Или же просто когда ощущается потребность в общение с теми, кто находится Выше обращающегося.

Следует помнить, что для получения помощи от Святых не достаточно просто прочитать молебень, нужно придерживаться некоторых правил:

• Прежде чем обратиться за помощью к Господу, Богородице или же Ангелу-Хранителю следует очиститься от плохих помыслов, открыть свое сердце и искренне произнести молебень;
• Читать же сами молитвы необходимо по разу, но постоянно. Обращаться к Святым можно в любое время утром, на протяжении дня или же в вечерние часы.

А вот и сами молитвы, которые всегда придут на помощь верующему:

Так же заходите в нашу православную группу в телеграме https://t.me/molitvaikona

Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое; да приидет царствие Твое; да будет воля Твоя, яко на небеси, и на земли; хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукаваго. Яко Твое есть царство, и сила, и слава во веки веков. Аминь.

Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Господа с небесе данный, прилежно молю Тя, Ты мя днесь просвети и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи. Аминь.

Молитва Собору 12 апостолам, оберегающая от беды и проблем

Освятии апостоли Христовы: Петре и Андрее, Иакове и Иоанне, Филиппе и Варфоломее, Фомо и Матфее, Иакове и Иудо, Симоне и Матфие! Услышите наши молитвы и воздыхания, сердцем сокрушенным ныне приносимые и помозите нам, рабам Божии (имена), вашим мощным пред Господем ходатайством, избавитися от всякаго зла и вражия лести, твердо же преданную вами веру православную сохра-няти, в ней же вашим предстательством ни ранами, ни прещением, ни мором, ни коим гневом от Создателя нашего умалени будем, но мирное зде поживем житие и сподобимся видети благая на земли живых, славяще Отца и Сына и Святаго Духа, Единаго в Троице славимаго и покланяемаго Бога, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Смотрите видео молитву на удачу, которая так же поможет в трудный час:

Современная жизнь полна стресса, он преследует человека на работе, дома, на дороге или в общественных местах. Проблемы с начальством, ссоры с супругом, проблемы с детьми, теракты, катастрофы и природные катаклизмы — все это заставляет человека испытывать постоянный стресс и нервничать. Многие переживают многочисленные панические атаки, кто-то впадает в депрессию. Христиане понимают, как бороться с этим — прибегать к помощи Господа и молиться Ему.

Человек имеет крайне суетную натуру. Если хорошо подумать и вспомнить последние моменты безусловного счастья и покоя, то окажется, что они были достаточно давно и вообще случаются нечасто. Даже отпуск не дает гарантии полноценного отдыха от работы, а тем более не освобождает от семейных проблем. Список дел человека бесконечен, его мозг постоянно занят теми или иными проблемами, что в итоге приводит к переутомлению, стрессу и депрессии.

Однако христиане должны понимать, что все мирское — это суета, ведь через какие-то 10-15 лет дети вырастут и будут жить своей жизнью, проблемный проект на работе закончится, машина починиться и жизнь будет немного спокойнее. Осознать временность и незначительность всех трудностей помогают и проблемы со здоровьем — серьезное заболевание дает понять, что никакие проблемы на работе или ссоры с вредным соседом не могут сравниться с проблемами сердечными и ничто по сравнению с раковыми или другими заболеваниями. Осознание суетности и временности мирских трудностей помогает относиться к ним спокойно, не принимая близко к сердцу.

Важно! Человек, который заботится о состоянии своей души знает, что как только его сердце захватывает тоска или уныние, начинается стресс — это сигнал о его отходе от Бога. Это состояние опасное и может привести к серьезным проблемам.

Как успокоить мятежную душу? Есть несколько советов:

1. Исповедаться — спокойное общение со священником поможет переосмыслить и понять, почему много суеты в жизни и как это исправить.
2. Начать соблюдать пост — 3-4 дня следует ограничить себя в еде и развлечениях, уделить внимание чтению Писания и трудов отцов церкви. Это поможет сфокусировать взгляд на духовном, а не на душевном.
3. Причастится — единение с Церковью положительно влияет на мятежный дух и заставляет задуматься о вечном.
4. Посещать чаще богослужения — спокойная атмосфера храма, песнопения и проповедь поможет вновь обратиться к Господу и получить успокоение души.
5. Регулярно молиться о духовном и душевном состоянии, прося Господа успокоить душу и сердце.

Читайте также статьи о других православных молитвах:

Но лучше всего просто не допускать погружения в постоянный стресс, регулярно посещая собрания, читая Библию и проводя время в молитвах.

Молитва призывает на помощь к человеку высшие небесные силы, это не только укрепляет веру, но и помогает успокоить нервы, восстановить покой в сердце. При этом иногда достаточно сказать пару слов и призвать Господа на помощь, без длинных ритуалов.

Прежде всего надо произносить молитву «Отче Наш» — это первая и самая главная молитва в жизни христианина, которая помогает восстановить покой в сердце:

Отче Наш, Сущий на небесах. Да святится имя Твое; да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе; хлеб наш насущный дай нам на сей день; и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим; и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки.

Второй самой распространенной молитвой считается «Богородице Дево радуйся». Матерь Божья является ходатаем за всех людей перед Иисусом Христом и поэтому надо обязательно читать обращение к ней:

Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария, Господь с Тобой: благословенна Ты в женах, и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу, присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего. Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим, без истления Бога Слова рождшую, сущую Богородицу Тя величаем. Аминь.

Если в жизни случился некоторый отрезок, полный трудностей и проблем, то каждый день вместе с прочими молитвами утреннего правила надо читать молитву Оптинских старцев на каждый день:

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.

В качестве покаянных слов можно прочесть обращение к Иоанну Предтечи, признав свою греховность и прося о помощи святого:

Каждый день можно произносить обращение к своему Ангелу-Хранителю, прося его о помощи. Обращаться к нему можно даже несколько раз в день — когда особенно трудно выдерживать ритм жизни и трудности одолевают:

Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небесе данный, прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави и на путь спасения направи. Аминь.

Ещё интересные статьи о православии:

Эти тексты были созданы людьми, которые также нуждались в Божьей помощи и ходатайстве святых, которые также страдали от суеты и стрессов этого мира. Необходимо понимать, что все тяготы они уже были, как пишет Екклесиаст «И это не ново под солнцем», поэтому не следует переживать, надо взять себя в руки и обратится за помощью к Небесам.

Читать молитвы можно утром перед рабочим днем, не забывая при этом благодарить Небеса вечером. Важно прося о помощи, делать это искренне и на добро.

• Обращаясь за помощью к Господу надо делать это в тишине, желательно пребывая в одиночестве.
• Молитву произносить можно тихим голосом, но если нет такой возможности — читать про себя.
• Желательно зажечь свечу или лампаду в красном уголке, при этом надо выключить телевизор, радио и телефон.
• Совершать молитву в тишине, вдумчиво и искренне.
• После этого осенить себя крестным знамением и потушить свечу.

Совет! Если в течение дня человек ощущает тревожность и нервничает, его сердце наполнено унынием или тоской, можно повторить молитвы в любом тихом месте, на пару минут оставив все дела.

В жизни каждого человека присутствуют стрессы, которые постоянно преследуют его на работе, дома, а также в дороге, в каких-либо общественных местах.

Где-то поругались с мужем, какие-либо проблемы с ребенком и многое другое — заставляет человека постоянно нервничать и переживать. Православные христиане привыкли с таким справляться очень просто. Они советуют попросить помощи у Бога и святых угодников о успокоении души.

Человек по природе своей суетной. Порой человек вспоминает о минутах своего счастья и покоя, которые кажутся, были очень давно. Иногда даже отпуск не дает гарантии на то, что вы полностью отдохнете и расслабитесь.

Часто человек не может отличить одно от другого, то, что все проблемы временные. Он не может осознать временность и незначительность данных трудностей, таких как, то, что ребенок вскоре вырастет и заживет своей жизнью. Проблемы со здоровьем, которые человек получит в результате всех стрессов, куда хуже.

Когда человек задумывается о состоянии своей души и сердца, то, как только второе захватывает тоска и уныние, то начинается стресс — а это своеобразный сигнал о его отходе от Господа. Такое состояние часто приводит к серьезным последствиям.

Как успокоиться и не нервничать? Эти простые советы помогут вам:

• в первую очередь необходимо исповедоваться в церкви — общение со священником поможет вам многое понять, осмыслить, а также разобраться, как все это исправить;
• можно взять для себя небольшой пост в 3-5 дней — в эти дни откажитесь от развлечений, а лучше почитайте слово Божие;
• пейте святую воду каждый день — можно и окропить себя святою водой, для того чтобы успокоиться и прийти в себя;
• обязательно причаститесь — это поможет вам задуматься о вечном, и окажет положительное на влияние, на ваше душевное состояние;
• раз в неделю посещать храм — в состояние равновесия вас погрузит спокойная атмосфера в храме, проповедь и церковные песнопения;
• чаще молиться Господу — о спокойствии духа.

Чтобы успокоиться и не нервничать нужно, посетить храм Божий для того, чтобы исповедоваться у священника, причаститься, вознести свои молитвы Богу

Православная молитва призывает к человеку на помощь высшие небесные силы, а это в свою очередь, не только укрепит веру, но и поможет успокоить ваши нервы. Порой нужно просто обратиться к Господу своими простыми словами о помощи. Это и будет самая сильная молитва.

За помощью к святым обращаются многие православные христиане. Молитвы о душевном спокойствии читаются:

• Божией Матери;
• Матроне Московской;
• Иоанну Предтече;
• Ангелу-Хранителю.

Самые первые молитвы, которую нужно читать каждый день о спокойствии духа — «Отче Наш», «Святому Духу», «Святой Троице». Эти три молитвы читаются во время утренних молитв, которые можно найти в православном молитвослове.

Также читаются молитвы Святому Духу и Святой Троице.

Святому духу:

Молитва, которая приведет человека в спокойствие — молитва оптинских старцев на начало дня. Читают такую молитву утром, для того чтобы перестать нервничать и провести ведь день легче.

Начинается молитва с таких слов:

«Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день…».

Эти слова, как мы видим, очень простые, но, сколько в них на самом деле смысла. Ведь нам и не хватает терпения, смирения. Далее в молитве идет прошение уже к Богу о постоянной поддержке, о мудрости общения со своей семьей. Также в молитве, мы просим о том, чтобы перенести предстоящий день в спокойствии.

Стоит отметить и то, что именно эта молитва входит в собрание утренних молитв, которые можно найти в православном молитвослове.

Молитва, которая приведет человека в спокойствие — молитва оптинских старцев на начало дня

Молитва Оптинских старцев на начало дня:

Молитва души Божией Матери обладает большой силой. Текст ее взят из Библии, из первой главы Евангелиста Луки. Следующие 2 молитвы на каждый день. Такие молитвы можно читать по несколько раз в день. Священнослужители, например, читают такие молитвы 150 раз.

Молитва души Божией Матери обладает большой силой. Текст ее взят из Библии, из первой главы Евангелиста Луки

Молитвы Пресвятой Богородице:

Молитва о покое читается Матроне Московской. Чудотворная сила этой святой признана во всей иерархии Русской православной церкви. Тысячи паломников приезжают каждый день, чтобы приложиться к мощам Матроны Московской.

В храме обязательно нужно подать записку о здравии. Матроне Московской поставьте свечку. Молитву можно читать в течение дня, утром или вечером.

Чудотворная сила этой святой признана во всей иерархии Русской православной церкви. Молитву можно читать в течение дня, утром или вечером

Успокаивающая молитва возносится и к Иоанну Предтече. Человек признав свою греховность, очень часто обращается за помощью к этому святому.

Успокаивающая молитва возносится и к Иоанну Предтече. Человек признав свою греховность, очень часто обращается за помощью к этому святому

Не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия. Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов!

Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь.

Обязательно нужно обратиться за успокоением своей души и сердца к своему Ангелу-Хранителю. Он дается каждому человеку после Таинства Крещения. Он оберегает человека от всякого несчастья и зла.

Обязательно нужно обратиться за успокоением своей души и сердца к своему Ангелу-Хранителю. Он дается каждому человеку после Таинства Крещения

Уныние сегодня является чертой современного общества. Многие люди нуждаются в поддержке, которую не всегда легко найти в нашей ритмичной жизни. Для того чтобы обрести душевный покой и равновесие следует использовать молитвы для успокоения души и сердца.

В Православии допускается обращаться с молитвой об успокоении к разным Святым. Наиболее сильной молитвой, которая позволяет успокоить душу и сердце, считается молитвенное обращение к Святой Матроне Московской. Эта Святая Старица считается главной помощницей страждущих, поэтому ее просят помочь в самых различных жизненных ситуациях. Откликается она также на мольбу об успокоении души и сердца.

До того, как молиться этой святой рекомендуется посетить храм и поставить там свечу за собственное здравие, а также оставить записку, чтобы ваше имя было упомянуто в молебне. Затем следует купить шесть свечей. Одну из них необходимо будет поставить возле образа Великомученика Пантелеймона, а все остальные возле иконы Матроны Московской.

После этого, не отрывая взгляда от иконы, нужно произнести такие слова:

После этого нужно поклониться образу, усердно перекрестится и отправляться домой. Если вы чувствуете, что в душе не наступило успокоение, то можно продолжить молится Святой Матроне Московской дома. Для этого нужно принести из церкви немного святой воды, в храме также следует приобрести свечи и небольшие иконки вышеупомянутых Святых.

В отдельной комнате организуйте Красный уголок. Там установите иконы и свечи, а также поставьте емкость, наполненную святой водой. В вечернее время нужно уединиться, позаботится о том, чтобы вам никто не мешал. Обязательно нужно выключить искусственное освещение и отключить мобильный телефон. Некоторое время необходимо посидеть в тишине, нужно постараться максимально расслабиться и успокоиться. Нужно убедить себя, что после молитвенного обращения к Матроне Московской обязательно наступит успокоение. После этого следует начинать молиться.

Текст обращения к Святой Старице звучит так:

Молитва произносится многократно. После этого необходимо три раза перекрестится и выпить святую воду. После молитвы нужно снова некоторое время посидеть в тишине, глядя на пламя свечи. В этот момент нужно думать о счастливых событиях, которые происходили с вами в прошлой жизни.

Православные молитвы о душевном спокойствии обладают большой силой. Поэтому важно прибегать к молитве в самые трудные жизненные времена. Они позволяют убрать мрак из души и даруют истинное спокойствие, которое позволит принять разумные решения и исправить сложившуюся жизненную ситуацию. Молитва о душевном спокойствии поможет в том случае, если вы находитесь на распутье и не знаете, какое решение принять.

Любая душевная хворь излечивается с помощью православной молитвы. Когда человек молиться, то он напитывается внешней силой, которая помогает ему противостоять любым внешним негативным воздействиям. Молитва к Богу — это свет, который способен разогнать любую духовную тьму. Бог никогда не отказывает верующему человеку в помощи, если тот обращается к нему с искренней мольбой.

Для того чтобы обрести душевное спокойствие, нужно следующую молитву повторять, как можно чаще:

Существует много других православных молитв, которые помогут человеку обрести душевное спокойствие и избавиться от чувства безнадежности. Среди коротких молитвенных обращений следует отметить молитвы: «Песнь Богородице», «Молитву Честному Кресту», «Иисусову молитву», «Молитву Всевышнему от страха и тревоги».

Очень емкими и эффективными также являются молитвы: «Отче наш», «Молитва Ангелу-Хранителю», «Псалом 90», «Да воскреснет Бог…», «Кондак Пресвятой Богоматери от тревог и страха», «Молитва Оптинских старцев на начало дня».

Очень часто в жизни возникают ситуации, которые заставляют человека нервничать. И порой, успокоиться самостоятельно бывает очень трудно. В таких случаях помогут специальные молитвы. Очень важно верить в то, что молитвенные обращения помогут успокоиться. Только в этом случае обращения к Богу будут эффективными.

Очень сильный положительный настрой обеспечивает Молитва Оптинских старцев на начало дня. Ежедневное моление по утрам оказывает благоприятное влияние на жизненный устрой человека и укрепляет силу духа. Молитвенное обращение позволяет противостоять стрессам. Не нервничая, и не раздражаясь человек может успешно справиться со всеми дневными испытаниями. Утренняя молитва позволит сохранить гармоничные и мирные отношения с другими людьми.

Примечательно то, что молитва Оптинских старцев составлена на понятном общедоступном русском языке. Это позволяет молиться осмысленно, что значительно увеличивает эффективность молитвенного обращения.

Текст молитвы звучит следующим образом:

В исламе считается, что лучшим средством для успокоения души и обретения душевного равновесия является чтение священной книги Коран. Молитвенные тексты из него даруют исцеление для души и тела. Коран предписан правоверному, в качестве наивысшего благословения Всевышнего. Читая тексты из Корана, мусульманин укрепляет свои отношения со Всевышним. Вследствие этого его душа крепнет, а сердце смягчается. То есть, правоверный обретает истинное спокойствие.

Истина ислама заключается в том, что пока правоверный читает Коран, он следует предписанием Аллаха. Это подчеркивает его смирение и указывает на то, что мусульманин полностью доверяет себя воле Аллаха. А это значит, что человеку не грозит беспокойство и переживания.

Мусульманская успокаивающая молитва звучит следующим образом:

Кроме этого, в исламе считается, что поможет успокоиться молитва покаянная. Человек, раскаявшись в своих грехах, получает прощение, а, следовательно, обретает успокоение души.

Для этого можно использовать следующую мусульманскую молитву:

Существует также ежедневная молитва для успокоения души, она звучит следующим образом:

Мусульмане считают, что от душевного расстройства и при разладе нервной системы могут помочь дуа из Корана.

Если вас мучает бессонница, которая является следствием душевных переживаний, то нужно произнести:

В переводе это обозначает следующее:

Если вам стало страшно по какой-либо причине, то можно успокоится с помощью другого дуа:

Перевод этого текста такой:

Важно читать дуа, соблюдая все правила мусульманских молитв. Молиться нужно только после омовения, в чистой одежде и в убранном помещении. Для мусульманских молитв обязательным условием их эффективности является трезвость рассудка человека, обращающегося к Аллаху. Запрещается проговаривать дуа в состоянии наркотического или алкогольного опьянения.

Стресс является постоянным спутником современной жизни, особенно в больших городах. Люди переживают за свою работу, за здоровье близких, заботятся о детях. Все это требует сил и времени. Иногда накатывают периоды отчаяния — кажется, что жизнь проходит мимо. В таком случае просто необходимо прочитать молитву для успокоения души и сердца. Она принесет облегчение и даст надежду на лучшее.

Если в сердце поселились безнадежность и отчаяние, то святые отцы советуют почаще повторять моление к Деве Марии (так называемый магнификат)

Богородице Дево, радуйcя, Благодатная Мария,

Господь с Тобой: благословенна Ты в женах,

и благословен плод чрева Твоего,

яко Спаса родила еси душ наших.

Достойно есть яко воистину блажити Тя Богородицу,

присноблаженную и пренепорочную и Матерь Бога нашего.

Честнейшую херувим и славнейшую без сравнения серафим,

без истления Бога Слова рождшую,

сущую Богородицу Тя величаем.

Обращение к Богородице впервые было сказано архангелом Гавриилом, который принес ей Благую весть (сообщил о том, что Мария станет матерью Господа). С тех пор христиане используют эти слова в качестве молитвы. Какое же действие она производит? Только благотворное:

• переключает мысли на позитивную волну;
• помогает найти правильное решение проблем;
• успокаивает нервы, нормализует сон.

В православии и католицизме «Богородице Дево» принято читать довольно часто, по 10 раз подряд. Это число постепенно доводится до 100, но не следует бездумно гнаться за количеством. Начинающим вполне достаточно прочесть святые слова несколько раз. Это не только молитва для спокойствия, она подарит и духовное здоровье.

Благотворное действие оказывает на психику любой православный текст, если он читается в сосредоточенном состоянии. Универсальным является «Отче наш». С богословской точки зрения в святых словах заключено множество истин для правильной жизни. Человек может даже не осознавать этого — они все равно принесут пользу. Познавать глубину Библии можно в течение всей жизни. Чем чаще будет обращение к Богу, тем больше мудрости придет свыше — Господь дарит ее тем, кто просит.

Отец наш, сущий на небесах! да святится имя Твое;

да будет воля Твоя и на земле, как на небе;

хлеб наш насущный дай нам на сей день;

и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;

и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого.

Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь.

Успокоение души достигается также общением со святыми. Духовно опытные люди советуют делиться с ними любыми своими заботами. Как будто разговор ведется с близким другом, готовым оказать помощь. К кому обратиться — подскажет сердце, это может быть любой святой:

Необязательно придерживаться какого-то строгого текста. Можно просто попросить праведников о том, чтобы подали облегчение от душевной боли, вернули надежду и уверенность в собственных силах.

Огради меня от нервной вражды, защити меня от тяжкой нужды.

Пусть душа моя от дум не болит, а Господь за все огрехи простит.

Помоги мне успокоить невроз, пусть не будет плача горестных слез. Аминь»

Душевное спокойствие порой дается очень сложно. Современные люди утратили способность расслабляться, они постоянно в спешке, не дают себе времени на отдых — выходя с работы, сразу погружаются в социальные сети. А ведь это тоже нагрузка на психику — врачи не советуют слишком долго «зависать» в интернете, чтобы не переутомляться.

Помимо тех проблем, которые человек создает сам себе, у него имеются и невидимые враги — демоны, или бесы. Это злые духи, единственная цель их существования — погубить как можно больше душ. Именно они нашептывают недобрые мысли, толкают на неправедные поступки, затем напоминают о них, чтобы поселить в голове несчастного ложные установки. Не следует на них зацикливаться, иначе положение будет лишь усугубляться. Отрицательные убеждения надо решительно гнать от себя.

Чтобы успокоиться, пока не придумали лучшего средства, чем молитва. Но для максимального результата требуется соблюдать определенные правила, придерживаться традиционных ритуалов

• Приходить в храм следует в подобающей одежде, женщинам надо накинуть на голову платочек.
• Перед образами ставят свечу, она символизирует сердце, которое тает от любви к Богу.
• Во время молитвы надо вдумываться в каждое слово, пропускать его через свою душу.
• Если возникло желание поплакать, его стесняться не нужно. Разрешите себе выпустить весь негатив, после этого наступит облегчение.

Можно (даже необходимо) молиться и дома, но в церкви бывает проще сосредоточиться на главном. Там верующий ощущает себя на пороге райских обителей. Именно о них призвано напоминать строение храма, а его богатое убранство представляет славу Божию. Строение куполов и колокольный звон, по мнению ученых, положительно влияют на организм. Поэтому в храме многие перестают нервничать, получают положительный эмоциональный заряд.

Состояние тревоги и страха не является для человека нормой. Оно сигнализирует о нерешенных проблемах. После молитвы они не исчезнут сами собой, но появится уверенность в собственных силах, на душе воцарятся спокойствие и мир.

Кто написал эту «Молитву о душевном покое» (Serenity Prayer), исследователи до сих пор спорят, упоминая и древних инков, и Омара Хайяма. Наиболее вероятные авторы — немецкий богослов Карл Фридрих Этингер и американский пастор тоже немецкого происхождения Рейнгольд Нибур.

God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,
​The courage to change the things I can,
​And wisdom to know the difference.

Господи, дай мне душевный покой, чтобы принимать то, чего я не могу изменить,
мужество — изменять то, что могу,
и мудрость — всегда отличать одно от другого.

​​​​​​​Как указывают многие мемуаристы, данная молитва висела над рабочим столом президента США Джона Кеннеди. С 1940 г. она используется обществом «Анонимные алкоголики», что также способствовало ее популярности.

К равину пришел еврей в расстроенных чувствах:

– Ребе, у меня такие проблемы, такие проблемы, никак не могу их решить!

– В твоих словах я вижу явное противоречие, – сказал ребе, – Всевышний создал каждого из нас и знает, что нам по силам. Если это твои проблемы – ты сможешь их решить. Если тебе это не по силам – стало быть, это не твои проблемы.

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.